'स्टार बाथिंग'; रात्री आकाश पाहण्याची थेरपी:स्क्रीन, आवाजापासून दूर ताऱ्यांखाली शांतता शोधण्याचा नवीन ट्रेंड, मानसिक आरोग्य सुधारेल
योग, ध्यान आणि वन स्नानानंतर आता एक नवीन वेलनेस ट्रेंड वेगाने लोकप्रिय होत आहे, स्टार बाथिंग. नाव ऐकून कदाचित वाटेल…
City Portal HelpLine # 880 660 0055
योग, ध्यान आणि वन स्नानानंतर आता एक नवीन वेलनेस ट्रेंड वेगाने लोकप्रिय होत आहे, स्टार बाथिंग. नाव ऐकून कदाचित वाटेल…
गेल्या काही दशकांत भारतीय कुटुंबांमध्ये मुलांच्या संगोपनाच्या पद्धतींमध्ये अनेक महत्त्वपूर्ण बदल झाले आहेत. संयुक्त कुटुंबांच्या सामूहिक संगोपनापासून ते आजच्या जेंटल…
कधी चालताना पाय चुकीच्या पद्धतीने मुरगळतो. कधी पायऱ्या उतरताना तोल जातो. कधी रस्त्यावर पाय खड्ड्यात पडतो आणि पायाला मोच (स्प्रेन)…
वाढत्या वयातही मन तरुण ठेवता येते का? सकारात्मक विचार खरोखरच जीवनात फरक घडवू शकतात का? जगातील सर्वाधिक वाचल्या जाणाऱ्या प्रेरणादायी…
चिनी टेक कंपनी हुआवे ने असे स्मार्ट हेडलाइट सादर केले आहे ज्यामुळे लोक सिनेमाचा आनंद घेऊ शकतात. दुसरीकडे, अमेरिकेत एका…
पाऊस सुरू होताच बाजारात जांभळांची रेलचेल सुरू होते. आंबट-गोड चवीचे हे गडद जांभळ्या रंगाचे फळ पोषक तत्वांचा खजिना आहे. यात…
फणस उन्हाळ्यात आणि पावसाळ्यात मिळणारे पौष्टिक फळ आहे. चवीसोबतच याला ‘पोषणाचा खजिना’ देखील मानले जाते. यात फायबर, व्हिटॅमिन सी, पोटॅशियम,…
30 वर्षांपेक्षा जास्त काळ एकत्र राहिल्यानंतर ऍलन हिकेनबॉटम आणि त्यांच्या पत्नीने घटस्फोट घेतला. सुरुवातीला दोघांमध्ये पुस्तके आणि कलेबद्दल खूप ओढ…
वजन कमी करण्याचा प्रयत्न करणाऱ्या लोकांची सर्वात मोठी तक्रार हीच असते- “मी रोज चालतो, जिममध्ये जातो, डाएटही कंट्रोल करतो, तरीही…
Eat a diet full of plenty of calcium-rich foods, such as yogurt, soybeans, tofu and salmon. Foods high in vitamin…