Right Age For Brushing | लहान मुलांनी कोणत्या वयात दात घासायला सुरुवात करावी? जाणून घ्या डॉक्टरांचा सल्ला

Right Age For Brushing | लहान मुलांच्या तोंडाची स्वच्छता नक्की कधीपासून राखावी, याबद्दल अनेक आई-वडिलांच्या मनात प्रचंड संभ्रम असतो. योग्य माहिती उपलब्ध नसल्यामुळे चिमुकल्यांना दात पिवळे पडणे, कीड लागणे किंवा तोंडाचा वास येणे अशा समस्यांना सामोरे जावे लागते. याच महत्त्वपूर्ण विषयावर एका प्रसिद्ध बालरोगतज्ज्ञांनी सोशल मीडियावरून पालकांसाठी अत्यंत उपयुक्त अशी माहिती आणि अचूक मार्गदर्शन शेअर केले आहे.

दात घासण्याची योग्य वेळ आणि ब्रशची निवड

प्रसिद्ध बालरोगतज्ज्ञ डॉ. रवी मलिक (Dr. Ravi Malik) यांनी त्यांच्या इन्स्टाग्राम (Instagram) खात्यावर एका विशेष व्हिडिओद्वारे याविषयी सविस्तर माहिती दिली आहे. त्यांच्या सल्ल्यानुसार, बाळाला हिरड्यांमधून पहिला दात दिसू लागताच त्याच्या तोंडाची स्वच्छता राखण्यास सुरुवात केली पाहिजे. साधारणतः वयाच्या सहाव्या महिन्यापासून ही प्रक्रिया सुरू करणे अत्यंत गरजेचे असते. यासाठी वापरण्यात येणारा ब्रश आकाराने लहान, अत्यंत मऊ केसांचा आणि लहानग्यांचे लक्ष वेधून घेणारा आकर्षक व रंगीबेरंगी असावा.

सहा महिन्यांच्या बाळापासून ते तीन वर्षांपर्यंतच्या मुलांसाठी पेस्ट वापरताना विशेष काळजी घ्यावी लागते. या वयोगटासाठी केवळ तांदळाच्या दाण्याएवढी किंवा जास्तीत जास्त एका वाटाण्याइतकीच पेस्ट वापरणे पुरेसे ठरते. बाजारात मिळणाऱ्या लहान मुलांच्या विशिष्ट पेस्टच वापरल्या पाहिजेत असा कोणताही सक्तीचा नियम नाही. तुम्ही घरातील कोणतीही सामान्य पेस्ट वापरू शकता, परंतु त्यामध्ये फ्लोराईडचे प्रमाण १००० पीपीएम असल्याची खात्री पालकांनी आवर्जून केली पाहिजे.

पेस्टचे प्रमाण आणि घ्यावयाची काळजी

जेव्हा तुमचे मूल सहा वर्षांचे किंवा त्याहून मोठे होते, तेव्हा तुम्ही त्यांना मोठ्या माणसांप्रमाणेच पेस्टचे प्रमाण देऊ शकता. लहान मुलांना ब्रश करताना तयार होणारा फेस गिळण्याची सवय असते, त्यामुळे पालकांनी याकडे विशेष लक्ष देणे आवश्यक आहे. मुले हा फेस गिळणार नाहीत याची दक्षता घ्या. तरीही, सुरुवातीच्या काळात जर तुम्ही अगदी तांदळाच्या दाण्याइतकीच पेस्ट वापरली असेल, तर चुकून थोडासा फेस पोटात गेला तरीही त्यातून कोणताही धोका निर्माण होत नाही.

तोंडाच्या स्वच्छतेसोबतच वापरल्या जाणाऱ्या ब्रशच्या निगराणीकडेही लक्ष देणे तितकेच महत्त्वाचे आहे. तज्ज्ञांच्या मते, तुमच्या पाल्याचा टूथब्रश दर चार महिन्यांनी न चुकता बदलला पाहिजे. सततच्या वापरामुळे ब्रशचे केस खूप कडक आणि खडबडीत होतात, ज्यामुळे चिमुकल्यांच्या नाजूक हिरड्यांना इजा पोहोचण्याची शक्यता असते. त्यामुळे ठराविक काळानंतर जुना ब्रश फेकून नवीन ब्रश वापरणे हाच मुलांच्या आरोग्यासाठी सर्वात सुरक्षित पर्याय आहे.

News Title: Right Age For Brushing Your Childs Teeth